Dicas para evitar e curar a ressaca

Depois de muita festa, o que vem são os arrependimentos. Mas o que além de acompanhar, incomoda e muito, é a tal da ressaca. E se você gosta de festa, essa provavelmente não é a última vez que terá uma dorzinha de cabeça chata. O que resta é saber como combatê-la, então, confira algumas maneiras de curar a ressaca:
Água e água de coco
Após tomar muito álcool, o corpo tem uma perda grande de água. E isso faz com que o cérebro fique pouco hidratado, esticando as membranas e ai surge a dor.  Mais certo é tomar muita água para reidratar o corpo. A água de coco é também altamente recomendada pelo seu potencial elevado de reidratação.
Potássio
Banana, batata chips e suco de laranja pode te livrar da ressaca. Isso por que o potássio está presente nos três em grande quantidade, e ao beber você acaba eliminando esse nutriente muito importante para o corpo.
Alimentos Gordurosos
Ao ingerir alimentos com alto índice de gordura, sua barriga fica revestida contra o álcool. Isso faz com que se desacelere o processo de absorção do álcool.
Soro Caseiro
O soro é talvez um dos mais recorridos, principalmente se você precisar da sua mãe para te ajudar. Ele ajuda a hidratar o corpo e é mais eficiente que apenas água.
Cafeína
O álcool contrai os vasos sanguíneos, e a cafeína tem o papel de abri-los novamente, consequentemente melhorando a doe de cabeça. Por isso, uma xicara de café ou uma lata de CocaCola irá te deixar novo em folha.